Reishi, el poder de los hongos medicinales

 

Las setas medicinales en la Medicina China

 

China ha sido la cuna de las setas medicinales desde tiempos inmemoriables. La farmacopea china emplea más de 200 especies diferentes para tratar múltiples desequilibrios de la salud y, sobre todo, para prevenirlos.

La gran mayoría de los hongos medicinales son comestibles, con algunas excepciones como el famoso Reishi.

Poseen excelentes nutrientes, además de una gran cantidad de proteínas vegetales, fibras, vitaminas, minerales y enzimas. Por otro lado, son bajas en azúcares simples, grasas y sodio. Estas propiedades las convierten en un ingrediente imprescindible en nuestra alimentación. Desde el punto de vista terapéutico, las setas poseen un gran valor, gracias a las distintas moléculas que contienen y que aportan interesantes principios activos. Estos regulan el sistema inmunológico y son fundamentales para el desarrollo normal de las funciones vitales.

Podemos encontrar las setas en diferentes formatos: frescas, deshidratadas, en conserva, en polvo, en forma de complementos alimenticios o en extracto.

En nuestra consulta de Medicina Tradicional China recomendamos sobre todo la toma en extracto puro. Eso sí, es importante asegurarnos de que se trate de cultivos de hongos ecológicos, con su certificación correspondiente. En este sentido, podemos encontrarnos en el mercado algunos casos que presentan los hongos como extractos puros, sin serlo.

 

Reishi, el hongo maravilloso

 

Ganoderma Lucidum, Ling Zhi o Reishi es quizá la seta medicinal más conocida. Se la considera, tanto en China como en Japón, el “hongo de la inmortalidad” o el “hongo de la eterna juventud“.

Cuando empleamos materias médicas en Medicina China, tenemos en cuenta una serie de características de dicha materia que determinarán su impacto y su efecto en nuestro organismo.

En el caso de la materia que tratamos, tiene un sabor dulce y su naturaleza es neutra (ligeramente tibia). Tiene especial afinidad con Corazón, Hígado y Pulmón. Es decir, trabaja sobre las esferas funcionales de estos Órganos. Aunque también resulta beneficioso para Riñón, Bazo y Pericardio.

En MTC la empleamos fundamentalmente para regular el sistema inmunitario, para estimular la función hepática y para tratar problemas cardiovasculares. Así, lo enfocamos sobre todo  (pero no solo) a desequilibrios crónicos, siendo un importante aliado en periodos de convalecencia y/o tras una intervención quirúrgica. Esto es así porque el Reishi tiene la capacidad de tonificar el Jing (nuestra energía más esencial). Pero también puede eliminar bloqueos y estancamientos mediante la movilización del Qi (energía), causantes de muchos problemas.

 

¿Qué otras acciones e indicaciones tiene el Reishi, desde el punto de vista de la MTC?

 

ESFERA FUNCIONAL DE CORAZÓN

 

Como comentamos, este hongo tiene tropismo con Corazón, por tanto, está indicado para trastornos cardiovasculares y toda la sintomatología asociada a este Órgano. Hablando en términos de MTC, decimos que es una materia que tonifica el Qi (energía) de Corazón, nutriendo su Sangre y calmando el Shen (espíritu).

En la práctica, podemos encontrarnos por ejemplo con un caso de insomnio donde establecemos como síndrome una insuficiencia de Sangre de Corazón. La persona tendrá dificultades para conciliar el sueño, en este caso. Otros síntomas acompañantes podrían ser: olvidos frecuentes, palpitaciones o asustarse con facilidad.

En estos cuadros, este hongo medicional resulta de gran ayuda para aliviar los síntomas citados.

 

ESFERA FUNCIONAL DE PULMÓN

 

Cuando hay un desequilibrio de este Órgano, podemos encontrarnos con síntomas como tos, asma, sibilancias, debido a una insuficiencia en la función de Pulmón y, en ocasiones, también de Riñón.

La relación de ambos Órganos se manifiesta en el Agua y el Qi. Es decir, en el metabolismo de los líquidos y en las actividades respiratorias. El Riñón es la víscera que controla el Agua y la asciende para humectar el Pulmón. Y el Pulmón es la fuente superior de Agua, cuyo Qi o energía la transforma. Una vez transformada, la dispersa por el organismo. Además, el Pulmón gobierna el Qi puro del aire, que deberá descender y ser sostenido por la energía de Riñón. De esta forma, cualquier desequilibrio en uno puede repercutir en la función del otro.

En este sentido, el Reishi tonifica el Qi de Pulmón, mejorando su función y permitiendo su mecanismo de descenso y dispersión. Si este mecanismo falla, puede presentarse la sintomatología mencionada. En este caso el hongo nos ayuda a transformar la flema y a detener la tos y las sibilancias, dotándo a Pulmón de más energía.

 

ESFERA FUNCIONAL DE HÍGADO

 

A nivel general, podemos decir que Ganodema Lucidum tonifica el Qi y la Sangre. El Hígado es el encargado de almacenar la Sangre. Su insuficiencia puede manifestarse con extremidades frías, astenia, fatiga, calambres musculares, hormigueos, etc.

Y también, un desequilibrio de este Órganos puede darse en forma de hay estancamiento de Sangre, donde siempre vamos a encontrar un cuadro de dolor. Como comentamos más arriba, Reishi nutre la sangre, pero también alivia su estancamiento y bloqueo.

 

 

Propiedades desde el punto de vista de la Medicina Occidental

 

El Reishi tiene múltiples beneficios sobre los sistemas cognitivo, cardiovascular y nervioso. Sus efectos más importantes son: antioxidante, calmante, analgésico, sedante, antiinflamatorio, antiviral, antialérgico, antitumoral, relajante y metabólico. Sin duda, una seta con un gran potencial terapéutico.

Por tanto, podemos emplearlo, por ejemplo, en casos de trastornos del sueño, como hemos comentado anteriormente. También en cuadros inflamatorios, como pueden ser los procesos de artritis reumatoide. Otra aplicación importante es la regulación y tonificación del sistema inmunológico. Es interesante aquí emplearlo como tratamiento preventivo, por ejemplo, antes de enfrentarnos a los fríos meses de invierno o a las alergias primaverales.

En fin, esta seta medicinal nos ofrece una multitud de propiedades interesantes para nuestro organismo y nuestro bienestar.

Es muy importante mencionar que, como cualquier materia, posee también ciertas contraindicaciones o tenemos que ser cautos en su administración en determinados cuadros. Por lo que es fundamental que su recomendación esté bajo la supervisión de un profesional cualificado.

 

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Fuentes: Hifas da Terra; http://www.americandragon.com

 

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