Taichi en Segovia y San Lorenzo de El Escorial

Taichi en Segovia y San Lorenzo de El Escorial

  El movimiento meditativo del Taichi   A menudo recuerdo a mis alumnas de Taichi Xin Yi la importancia de la práctica continuada de esta disciplina. El Taichi, como el Qigong, son una experencia, es decir, una habilidad que se […]

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Claves para la práctica del Taichi

Claves para la práctica del Taichi

  Taichi como forma de estar, de moverte   En nuestras clases habituales de Taichi y Qigong trabajamos un día tras otro la postura corporal. Modificamos y corregimos nuestra estructura externa y esto nos llevará, con la práctica continuada, a […]

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Uso terapéutico del Tai Chi

Uso terapéutico del Tai Chi

  Beneficios de la práctica de este arte oriental milenario   El Tai Chi es una práctica milenaria de origen chino que llega hasta nuestros días y que reporta múltiples beneficios a nuestro organismo. Se trata de una actividad corporal […]

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